Trong Nhiệm vụ bất khả thi phần 7 đang chiếu tại rạp, Tom Cruise chứng minh phong độ tuổi 61 khi tự đóng hàng loạt pha hành động nguy hiểm mà không cần diễn viên đóng thế, khiến đồng nghiệp, khán giả thót tim.

Suốt hơn ba thập niên, tài tử đã nổi tiếng với các cảnh như leo lên tòa nhà chọc trời, nhảy dù từ máy bay, nhảy từ xe máy đang lao nhanh. Theo Men's Health, ngôi sao đã thực hiện một chế độ tập luyện không ngừng để có đủ sức bền, độ dẻo dai nhằm duy trì diễn xuất trong thời gian dài.

Tom thường ép tạ một tay để khám phá những điểm yếu về thể chất, từ đó khắc phục hiệu quả. Hàng tuần, anh tập gym, tham gia nhiều hoạt động. Anh nói với Men's Health: "Chèo thuyền kayak trên biển, thám hiểm hang động, đấu kiếm, chạy bộ, tập tạ, leo núi, đi bộ đường dài... Gần như môn nào tôi cũng chơi". Nhưng tài tử không bao giờ chia sẻ cảnh tập luyện. Một nguồn tin nói với tạp chí chỉ số tuổi cơ thể của Tom chỉ bằng một nửa tuổi thật của anh.